おはようございます☀
体と同じでメンタルも鍛えれば強くなりますね
但しバランスが大切です
いきなり『ドカーン』では壊れてしまいますね
脳を騙し少しづつ負荷をかけて仕上げていけば、知らない間に鍛えられます
何でも楽な道を選んでいると免疫力が出来ずに後悔します
若いうちから心と体を鍛えましょうね
今日がいい日でありますように✨
体と同じでメンタルも鍛えれば強くなりますね
但しバランスが大切です
いきなり『ドカーン』では壊れてしまいますね
脳を騙し少しづつ負荷をかけて仕上げていけば、知らない間に鍛えられます
何でも楽な道を選んでいると免疫力が出来ずに後悔します
若いうちから心と体を鍛えましょうね
今日がいい日でありますように✨
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