おはようございます☀
今日は一段と寒さも増し真底体も悲鳴をあげていると思います
突然に睡魔に襲われないように適度な運動とリンパを温めて血行を良くしておきたいですね
着ぶくれがかえって運動の邪魔にならないようにしておきたいですね
今日がいい日でありますように✨
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おはようございます☀
今日は一段と寒さも増し真底体も悲鳴をあげていると思います
突然に睡魔に襲われないように適度な運動とリンパを温めて血行を良くしておきたいですね
着ぶくれがかえって運動の邪魔にならないようにしておきたいですね
今日がいい日でありますように✨
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