本日12/23(水)14:00〜22:00

いつもありがとうございます😊💖

これまでご縁がありました皆様の幸せをいつも陰ながら応援してます😊💕

いよいよ12月の年末ムードが高まる時期になってきましたね✨

なぜか、氣持ちもせわしなくバタバタするという方も多いのではないでしょうか?

そんな時は、呼吸に意識を向けてみてください。

深く吸って、ゆっくりと吐き出しましょう。

その瞬間は、なんの意味があるの?と思うかもしれませんが、毎日続けると変化が現れてきますよ✨

人は生まれた時、おぎゃーと息を吐き、死ぬ時に吸って息を引き取るそうです。

呼吸は生きてる証です😊

慌ただしい時こそ、呼吸を丁寧にしてみましょう💖

本日も皆様のお越しをお待ちしております💖

みなさまにとって幸せな1日でありますように✨✨✨

舞華

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